Tilbake i 2020 kunngjorde Rebel Wilson at hun forpliktet seg til å oppnå et sunnere selv. Og etter måneder med trening og slanking, nådde skuespillerinnen endelig vekttapsmålet.
For fansen hennes var Wilsons fysiske transformasjon rett og slett bemerkelsesverdig (noen sammenlignet til og med skuespillerinnen med andre Aussie Margot Robbie). Kanskje, uten at mange visste det, var hele vektreduksjonsprosessen ekstremt utfordrende for Wilson siden hun måtte kjempe mot en annen tilstand samtidig.
Hun gikk ned i vekt selv før hun startet sin vekttapsplan
Selv før hun forpliktet seg til å oppnå en sunnere form, fant Wilson seg ned i vekt mens hun filmet Cats. Det var ikke nødvendigvis opptredenene hun gjorde i musikalen som førte til vekttapet. I stedet var det også på grunn av temperaturene de holdt på settet.
"De varmet opp settet veldig høyt, til nesten 100°F, slik at vi aldri kunne kjøle oss ned," forklarte skuespillerinnen mens hun snakket med Entertainment Tonight. "Disse menneskene er som de beste danserne i hele verden, så de kan ikke kjøle ned musklene, ellers kan de få en skade og de ville være ute av filmen… Så de varmet opp settet som en badstue så vi ville aldri kjøle oss ned, men gjorde det ganske ubehagelig.» Til slutt gikk Wilson ned en betydelig mengde vekt på bare kort tid. «Jeg gikk ned åtte kilo og tok nummeret mitt på fire dager», avslørte hun.
Den virkelige grunnen til at hun ville gå ned i pund
Ikke lenge etter skjønte Wilson også at hun måtte bli friskere. Dette var hovedsakelig motivert av drømmen hennes om å få sin egen familie en dag til tross for fruktbarhetskamp."Jeg tenkte på fruktbarhet og å ha egg av god kvalitet i banken," forklarte skuespillerinnen under en Instagram Live-økt. Og akkurat som det innså hun også at hun hadde forbedret den generelle helsen også. «Så jeg tenkte «OK, jeg skal gjøre dette, jeg skal bli frisk».»
Dette inspirerte henne igjen til å gjøre 2020 til sitt «helseår». I motsetning til andre som dro på en vekttapsreise, visste Wilson at hennes kom til å bli en oppoverbakkekamp fra begynnelsen. Tross alt, hadde hun ikke bare å gjøre med anstrengende treningsøkter og dietter, den australske skuespillerinnen måtte også kjempe mot en tilstand hun hadde tidlig.
Her er hvorfor vekttapet var veldig hardt for Rebel Wilson
I 2019 hadde Wilson gått inn til en sjekk, og hun oppdaget at det var en overvekst av candida i kroppen hennes. Det var i hovedsak å øke sukkertrangen hennes, noe som gjorde det vanskeligere for skuespillerinnen å gå ned i vekt. En studie utgitt av Memórias do Instituto Oswaldo Cruz i 2017 fant en direkte sammenheng mellom candida-veksthastighet og glukosekonsentrasjon (den samme studien fant også at fruktose hemmer ytterligere candida-vekst). En annen studie publisert i Journal of Clinical Medicine i 2019 fant også at candida-infeksjon kan forverre ukontrollert hyperglykemi hos diabetikere (for ordens skyld, Wilson er ikke en diabetiker). Når det gjelder Wilson, innrømmet hun selv: "Sukker var min svakhet." Til å begynne med prøvde hun å dempe trangen ved å gå på en juice-detox, men det fungerte egentlig ikke. For skuespillerinnen mente hun at det mislyktes fordi hun ikke var helt engasjert. «
Samtidig avslørte Wilson også at candida-overveksten ikke var det eneste som gjorde vekttap vanskelig. "Jeg hadde noe som heter PCOS-polycystisk ovariesyndrom - og jeg gikk raskt opp i vekt," avslørte skuespillerinnen til E! Nyheter. «Det er bare en hormonubalanse, og du går vanligvis opp mye i vekt, og det var slik det manifesterte seg i meg. Noen ganger føler jeg meg trist, men samtidig jobbet jeg kroppen min til min fordel.» Rundt den tiden hun fylte 40, ble Wilson imidlertid "mer helsebevisst" da hun begynte å "tenke på å starte en familie.«
For å kickstarte «Helseåret», forpliktet skuespillerinnen seg til å gjøre endringer i den daglige rutinen, og startet med kostholdet. "Før spiste jeg sannsynligvis 3000 kalorier de fleste dager, og fordi de vanligvis var karbohydrater, ville jeg fortsatt være sulten," sa Wilson til People. "Så jeg har virkelig gått over til å spise et proteinrikt kosthold, noe som er utfordrende fordi jeg ikke pleide å spise mye kjøtt." Samtidig ble hun seriøs med å trene. Wilsons personlige trener, Jono Castano, fort alte Page Six at skuespillerinnens treningsrutine inkluderte vekter, mobilitet og HIIT. For Wilson er hennes favoritt treningsaktivitet imidlertid å gå.
Selv i dag har Wilson fortsatt å være åpen om helsen sin. For skuespillerinnen er nøkkelen til å holde seg i form å øve moderasjon. Å kutte ut alt hun liker, kom tross alt aldri til å fungere. "Jeg prøver bare å gå for generell balanse, generell sunn balanse," forklarte Wilson. "Jeg har denne tilstanden, som ikke er mitt sitat, men jeg sier 'Ingenting er forbudt.'" For noen måneder siden avslørte hun også at hennes fruktbarhetskamp fortsetter. Etter å ha vært gjennom så mye, gir Wilson ikke opp. "Universet fungerer på mystiske måter, og noen ganger gir ikke alt mening … men jeg håper det er lys i ferd med å skinne gjennom alle de mørke skyene," skrev skuespillerinnen på Instagram.
