Henry Cavill lærte tidlig i karrieren at det å være i form var en integrert del av suksessen. Faktisk tapte han James Bond-rollen tidlig i karrieren fordi han så ut av form med et håndkle på – å gå glipp av rollen kostet ham 85 millioner dollar.
Det var en tøff realitet, men snart nok endret alt seg for Cavill. Ikke bare kom han i tipp-topp form, men han ville også få rollen som Supermann, og lanserte stjernestatusen hans til nye høyder. Han ble en A-lister og fansen elsker ham for måten han er utenfor settet, som et veldig ydmykt menneske.
Det virker imidlertid som om ting er litt annerledes når han er på treningsstudio. I følge et tidligere intervju sammen med GQ har Cavill noen strenge regler når det gjelder å trene offentlig. Han er ikke den første kjendisen, for pokker Dwayne Johnson forlot treningssentrene helt gitt at det var for distraherende, og hele tiden serverte fansen.
Han har sitt eget treningsstudio, og det stemmer når han er borte på film, han tar med seg det enorme treningsstudioet sitt. Siden Cavill og Johnson har samme trener, har de kanskje lært en ting eller to av hverandre.
Cavill har respekt for kroppsbyggerverden
I et innlegg på Instagram-kontoen sin snakket Cavill med hvor takknemlig han er for å ha fått kunnskap fra noen av de beste gjennom årene for å komme seg på treningssenteret. Henry innrømmer at reisen hans for å komme i form har vært fylt med oppturer og nedturer, men til slutt lærte han mye: "Min fysiske reise gjennom årene har vært interessant, med mange fallgruver og mange øyeblikk med belønning. Jeg" har reflektert mye over dem i det siste, og jeg har vært veldig heldig som har fått jobbe med noen fantastiske sinn. Jeg er takknemlig for dem alle."
Cavill respekterer spesielt kroppsbyggingsverdenen og alt som hører med til den. Han omt alte Phil Heath som en stor motivator under sin reise for å komme i form, "Nylig har jeg utforsket noen av de store aktørene innen bodybuilding, både fra fortiden og nåtiden. Det er helt fascinerende å se hva de setter seg selv. gjennom, drivkraften og mental styrken som kreves for å komme til et slikt sted fysisk."
"Spesielt Phil Heath har fanget øynene mine ikke bare for hans prestasjoner, men også for hans genuint ydmyke og informative tilnærming til meldingene hans. Alt dette mens han er en 7x Mr Olympia. Hvis du ikke har sjekket ut siden hans det er verdt en titt."
Cavill er alltid på farten, og gitt den vanvittige timeplanen hans, må treningsøktene være riktige. Han vil vanligvis trene fastende kardio om morgenen uten noe i systemet. Cavill følger det opp med en treningsøkt i løpet av dagen når han har et sekund. Den største nøkkelen er å gå i sitt eget tempo og gjøre det beste han kan med den tiden han har, Jeg gjorde alt jeg kunne i en travel timeplan for å prøve å få inn noe, når jeg kunne.«
"I denne perioden lærte jeg at det ikke er vekten som betyr noe, det er treningen. Så hvis du er sjenert for å gå på treningsstudio fordi det alltid er noen ved siden av deg som bruker mahosive vekter, ikke vær sjenert. Du gjør vektene dine, bare få hver trening til å telle. Du kan ende opp med å se bedre ut enn fyren eller damen ved siden av deg som bruker de tunge vektene"
Selvfølgelig er ernæring også konge, Cavill spiser et rent kosthold, spesielt når han spiller inn for en film. Men i lavsesongen fra settet er han mye mer fleksibel med kalorier og inntak.
Fans vil sikkert gjerne oppleve en treningsøkt med kjendisen, men ifølge GQ er det ikke den beste ideen, spesielt hvis du ser stjernen trene alene.
Han vil ikke bli forstyrret på treningsstudioet
Med tanke på hans sprø timeplan, må Cavill trekke grensen et sted. Jada, å ta et bilde med én vifte er ikke for tidkrevende. Imidlertid fører én fan vanligvis til tre fans, og før han vet ordet av det, er det en mengde mennesker.
Ifølge GQ er det akkurat det Cavill ønsker å unngå, enten det er på treningsstudioet eller flyplassene, "Så, Henry Cavill har grenser. Han vil ikke posere for bilder på flyplasser fordi, i tilfelle det dannes en mobb, vil han helst ikke gjemme seg på toalettet. Han vil heller ikke posere for bilder på treningsstudioet – mellom settene er det "meg"-tid, og det er greit. «
Så oppsummert, det er ikke et riktig tidspunkt å nærme seg Cavill.
