Trening redder liv. Dette er i hvert fall Ryan Reynolds sitt perspektiv, mer eller mindre. Utenom filmkarrieren er mannen sannsynligvis mest kjent for sin karisma og humor. Men kroppen hans er ikke langt bak. Dette er fordi Ryan bare er vanvittig dratt. Og jo flere actionfilmer han gjør, jo mer dratt blir han. Det er ikke rart hvorfor noen bare ikke orket å slå opp med ham. Fyren er bare en hjerteknuser og en inspirasjon for alle som vil ha en figur som hans.
Men Ryans atletikk handler ikke bare om den Grammable-estetikken. Som nevnt ovenfor, tror fyren å trene både kan forandre folks liv og redde dem. I hans tilfelle gjorde det i utgangspunktet både…
Trening er hvordan Ryan slår noen av demonene sine
Under en samtale med vennen Rob McElhenny for GQ, forklarte Ryan i detalj hvordan trening både har endret seg og reddet livet hans. Det dukket opp da Ryan diskuterte skuespill og hvordan alle i showbusiness har en "tørst etter validering". Denne tørsten kan presse og trekke folk i alle slags usunne retninger, og det er derfor det er så viktig å finne måter å kanalisere den på og finne trøst i seg selv. Ryan hevdet at han føler seg validert, og til slutt tilstede, på de sunneste måtene når han gjør noe han elsker. Først og fremst er det karrieren hans.
"Det er også drivkraften," forklarte Ryan i intervjuet. «Jeg vet fra min erfaring at det jeg elsker med det jeg gjør, skjer mellom «Action!» og "Kutt!" I mellom 'Handling!' og "Kutt!" Jeg føler ingen fysisk smerte, jeg føler ingen følelsesmessig smerte, med mindre det er nødvendig i scenen. Jeg føler meg tilstede. Det er et av de få stedene utenom å se på barna mine at jeg føler meg helt på plass her og nå. Andre steder i livet mitt må jeg dyrke det."
Det var da Always Sunny In Philadelphia-stjernen spurte Ryan om trening er noe som får ham til å føle seg like validert og tilstede som skuespilleren gjør.
"Å trene for meg er en meditasjon. Jeg teller. For de neste 20 repsene er alt jeg skal gjøre å telle. Og hvis jeg mister tellingen, skal jeg stoppe og jeg" Jeg kommer til å begynne på nytt. Og for meg er det meditasjon," forklarte Ryan.
Dette nivået av dedikasjon (og noen vil kanskje si besettelse) er noe mange føler når de kommer i form. Spesielt hvis de ikke har vært en til å trene før. Det blir en livsstil og en måte å finne et sentrum i galskapen rundt dem. Dette er hva Rob McElhenney hevder å føle etter sin fysiske transformasjon for It's Always Sunny In Philadelphia. Det er også noe han hevder at skuespiller Kumail Nanjiani også føler. Selv om han ble helt makulert for Marvel's Eternals, kan Big Sick-stjernen bare ikke slutte å være i form.
"Jeg ser ham stadig på Instagram, og han går egentlig ikke tilbake til normal Kumail," beskrev Rob McElhenney. "Jeg tenkte:" Du kommer til å ha en tøff tid tilbake, ikke sant? Han sa ja. En del av det er selvfølgelig den estetiske nytelsen. Men egentlig er det fordi han har det så bra, som om det er slik han skal føle seg når han går rundt. Det er også den meditative prosessen med treningen. Det er å finne deg selv i den sonen. Det er smertefullt og det suger noen ganger, men selv om jeg hadde vondt i den timen eller ti sekunder, det var da jeg ikke følte noe annet enn selve øyeblikket. Det blir i seg selv et stoff, der du vil jage det, fordi det føles som det er når du virkelig lever."
Trening holder verden i kontroll
Ryan Reynolds er en smart fyr. En bevisst fyr. Og en ærlig fyr. Han vet at livet hans kunne vært noe helt annet. Med det mener vi at han kunne blitt den typen skuespiller som hele tiden streber etter hengivenhet og validering til skade for helsen og lykken hans. Typen som godt kunne ødelegge alt i jakten på å få den umiddelbare følelsen av selvtilfredshet og selvtillit. Dette er en altfor ekte sannhet om Hollywood. Og det blir verre av den fartsfylte, alltid i ansiktet, vanviddet i virksomheten. Det har ødelagt folk. Men Ryan har kreditert trening som en av de viktigste tingene som har forhindret selvutslettelse.
"Når livene våre føles så ute av kontroll, tror jeg det er reell kontroll i å [trene]. Det er også den ideen at det ikke er noe – kroppen din, en film, en roman, hva enn det er du er å jobbe med – du blir aldri helt ferdig. Du forlater det på et tidspunkt. Dette er uendelige prosjekter. Du kommer ikke bare inn i livets beste form og så blir du bare der,» forklarte Ryan til GQ."Kroppene våre eldes, de oksiderer, de brytes ned. Vi må fortsette å finne ut nye og oppfinnsomme måter å fortsette på, og det synes jeg er veldig interessant."
