Det er trygt å si at Halle Berry har et øyeblikk. Senest spilte hun hovedrollen i Netflix-dramaet Bruised, en film som Oscar-vinneren selv regisserte.
Det er også tydelig at Berry vil gjenta rollen sin i den kommende John Wick 4-filmen. Det betyr at fans kan få se skuespillerinnen dele mer skjermtid med franchisestjernen Keanu Reeves.
Berry er faktisk fortsatt en av de mest suksessrike stjernene i Hollywood. Men fansen er kanskje ikke klar over at Berry fortsatt har mye å forholde seg til i sitt personlige liv.
Faktisk tilsto hun nylig at hun fortsatt ser en terapeut den dag i dag.
Halle Berry har vært åpen om å søke terapi i det siste
Terapi er egentlig ikke noe nytt for Berry. Tross alt har skuespillerinnen gått i terapi helt siden hun kunne huske.
"Jeg har gjort terapi etter behov siden jeg var sannsynligvis ti år gammel," avslørte hun en gang under et intervju med Metro. Tidligere følte Berrys mor at det var hun hadde problemer hjemme. Og som det viser seg, hadde den unge stjernen mye å forholde seg til.
“Faren min var en alkoholiker og en svært voldelig en, og min mor visste verdien av å gi meg utløpet til en objektiv person å snakke med, så jeg har gjort det hele livet når tidene blir stressende,» avslørte Berry. «Det hjelper meg virkelig med å håndtere ting.»
Likevel slet skuespillerinnen fra tid til annen. Det ble tross alt for mye for en så ung. "Jeg prøver virkelig å ikke ta problemene mine ut på andre, og for å gjøre det har jeg en tendens til å maskere de dårlige tingene eller håndtere det internt," sa hun. «Du vet, hold haken oppe, ta på deg et modig ansikt og bare fortsett.«
Senere avslørte Berry at hun opplevde depresjon og psykiske problemer etter bruddet med eksmannen David Justice. På det tidspunktet innrømmet skuespillerinnen at hun var på sitt «laveste av lavmål», så mye at hun til og med tenkte på selvskading.
“Jeg tok med meg hundene mine, og jeg gikk inn i garasjen og satte meg i bilen," avslørte Berry en gang i et intervju, ifølge Grazia. "I to eller tre timer bare gråt jeg og jeg gråt. Jeg tenkte «Jeg kan ikke innse det.» Jeg tror det er det svakeste jeg noen gang har vært i livet mitt. Det var det oppløsningen av ekteskapet mitt gjorde med meg.»
Nok en gang var det terapi Berry trodde reddet henne. «Folk forbinder fortsatt terapi med å være gal. Men jeg tror du er gal hvis du ikke vil vurdere å få hjelp til deg selv – for å lære verktøyene for å håndtere problemene i livet ditt,» forklarte skuespillerinnen.
“Når folk ser hva det er og hva det ikke er, raser de for å gå tilbake. De får fordelen. Men det er vanskelig å få folk til den første økten på grunn av frykt.»
Her er hvorfor Halle Berry fortsatt møter en terapeut i dag
De siste årene har det absolutt blitt bedre for Berry. Bortsett fra sin blomstrende karriere, har hun blitt mor til to barn – datteren Nahla med Gabriel Aubry og sønnen Maceo med eksen Oliver Martinez.
Etter svært omt alte forvaringskamper, fikk Berry felles omsorg for barna sine med begge eksene hennes (selv om hun betaler vanvittig mye barnebidrag). Og det er nettopp denne blandede familiedynamikken som overbeviste skuespillerinnen om at hun fortsatt trenger noen å snakke med nå.
"Jeg har to forskjellige babyfedre, og jeg ser [barna mine] halvparten av tiden," innrømmet Berry under et nylig intervju med Women's He alth. «Det er mye å administrere.»
Derfor følte skuespillerinnen at den beste måten å håndtere situasjonen på var å gå i terapi igjen. Så jeg må noen ganger gå for å snakke med folk for å hjelpe meg med å finne ut: 'Hvordan tar jeg de beste avgjørelsene for barna mine? Hvordan hjelper jeg dem med å takle dette livet som vi-mine pappaer og jeg-har gitt dem?’ Jeg føler mye skyld. Du tenker «Gud, jeg burde ha gjort det bedre», forklarte hun videre.
“Men samtidig blir jeg minnet på at vi alltid må ta vare på oss selv først, for jeg kan ikke være en god mor for barna mine hvis jeg ikke er grunnleggende glad og har det bra med meg selv.»
Berry avslørte også at regi og hovedrolle i Bruised hadde vært bra for sjelen hennes siden hele opplevelsen har vært «fullstendig styrkende».
"Jeg er på mitt beste når jeg må jobbe hardt og når jeg møter utfordringer," sa skuespillerinnen. "Å være i den alderen jeg er og presse kroppen min til dets grenser, minnet meg om at alder bare er et tall. Vi kan kontrollere hvordan vi definerer oss selv, og jeg har aldri vært sunnere og følt meg sterkere.»
