Gikk Chris Pratt virkelig ned 60 kilo på 4 000 kalorier per dag?

Innholdsfortegnelse:

Gikk Chris Pratt virkelig ned 60 kilo på 4 000 kalorier per dag?
Gikk Chris Pratt virkelig ned 60 kilo på 4 000 kalorier per dag?
Anonim

Å bli en Hollywood-stjerne betyr å gjøre alt mulig for å holde seg på topp. Stjerner gjennomgår vanvittige transformasjoner for å spille rollene sine til perfeksjon, og selv om dette ikke alltid fungerer, kan det hjelpe noen til kritikerroste.

Chris Pratt har vært i filmserier, inkludert MCU, og han har drevet andre filmer til billettkontorsuksess. Pratt er ikke fremmed for å forvandle seg til en rolle, og første gang han barberte seg for MCU brukte han en streng rutine.

La oss sjekke kaloriene Pratt spiste daglig for å bli Star-Lord.

Chris Pratt er en stor Hollywood-stjerne

I en tid nå har Chris Pratt vært en av de største og mest suksessrike skuespillerne i Hollywood. Han har erobret TV og film, noe som er imponerende for alle, enn si noen som ble oppdaget på en Bubba Gumps.

Everwood og Parks and Recreation var enorme hoppende poeng for Pratt på den lille skjermen. Disse showene bidro til å gjøre ham til et kjent navn, og tiden hans på The O. C. var til stor hjelp også. Like stor som TV-arbeid var for ham, gikk skuespilleren til slutt over i filmens verden, og økte sin posisjon i Hollywood underveis.

I Pratts karriere på storskjerm har han vært med i massevis av suksessfilmer, og han har til og med vært en del av flere store franchiser. Han er Star-Lord i MCU, Owen i Jurassic World-filmene og Emmet i LEGO Movie-serien.

Mannen er på rulle, og han har gjort alt for å yte best mulig, til og med endre det fysiske utseendet sitt.

Han har endret sitt fysiske utseende drastisk

Mens han var på Parks and Recreation, var Chris Pratt en mye større fyr, og han la på seg for moro skyld. Mens det fungerte for rollen som Andy Dwyer, måtte Pratt kutte ned for andre roller underveis.

På et tidspunkt husket skuespilleren at han snakket med agenten sin om å få rollen hans i Moneyball, og la merke til at han var for tung i begynnelsen.

"OK, vel, jeg kan gå ned i vekt. Har du fort alt dem at jeg kan gå ned i vekt?" "Ja, vi fort alte dem. De har ikke tilbudt det til noen andre. Det er ingen garanti, men…"… Det gikk ytterligere tre måneder før jeg fant ut at jeg fikk rollen, men i løpet av de tre månedene tror jeg at jeg gikk ned 30 kilo Jeg var bundet og fast bestemt på å bli Scott Hatteberg enten de kastet meg eller ikke," sa Pratt.

Deretter flydde han tilbake for et nytt prosjekt.

"Jeg gikk fra 220 pund som jeg kuttet ned for "Moneyball" til nesten 270-280 pund for "Ten Year." Jeg gikk opp -- sit, som 50 pund for å spille denne fete, alkoholiserte karakteren. Det gjorde det veldig morsomt. Jeg drakk mørkt øl hver kveld," sa han.

En annen stor fysisk transformasjon som stjernen gjennomgikk var for rollen som Peter Quill i den første Guardians of the Galaxy-filmen. For å få til det, trengte skuespilleren å virkelig trappe opp ting.

How He Down 60 lbs

Ifølge Men's Journal, "ville Marvel parre Pratt med personlig trener Duffy Gaver og ernæringsfysiolog Phil Goglia, forfatter av Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia fornyet Pratts diett og økte kaloriinntaket hans. til 4 000 kalorier om dagen og tilsette massevis av vann - ett for hvert kilo han veide."

Når det gjelder hans vanvittige vanninntak, fort alte skuespilleren folk nøyaktig hvordan det påvirket hans daglige rutine.

"Jeg tisset hele dagen, hver dag. Den delen var et mareritt," sa Pratt.

Nettstedet ga også litt innsikt i Pratts treningsøkter, og nevnte at han holdt seg i form for nok en stor storfilm.

Pratts treningsøkter inkluderte økter med P90X, løping, svømming, boksing, kickboksing og til og med triatlon. Skuespilleren, som har spilt i hits som Moneyball og Zero Dark Thirty, holder tritt med sin nymeislede ramme, jobber med en trener seks dager i uken mens de forbereder seg til en ny rolle i den fornyede versjonen av Jurassic Park,» la nettstedet til.

Det er ganske bemerkelsesverdig at skuespilleren var i stand til å konsumere så mange daglige kalorier for å komme i form til rollen som Star-Lord. Det er tydelig at han ble presset hardt med treningene sine, og han trengte kaloriinntaket for å redde seg selv fra å visne bort.

Nettstedet ga mange av Pratts treningsøkter, så hvis du noen gang vil se ut som Star-Lord, er Men's Journal et flott sted å begynne å lete.

Anbefalt: