Friends er ansett som den mest populære sitcom gjennom tidene, selv om noen mener at den støttet systemisk rasisme på grunn av dens mangel på mangfold.
I løpet av årene Friends var på lufta, mellom 1994 og 2004, ble hovedrollen så kjent at alt de gjorde ble hovednyheter. Bryllup, samlivsbrudd, barn og til og med dietter ble saker av offentlig interesse hvis de gylne seks var involvert.
En ting som vakte stor offentlig interesse - og fortsatt gjør den dag i dag - var salaten som Jennifer Aniston angivelig spiste hver dag på settet til Friends.
Det hele begynte da Courteney Cox avslørte i et intervju fra 2010 (via Elle) at Aniston pleide å spise en "oppdratt Cobb"-salat hver dag på settet. Siden Aniston også var/er et stilikon, trodde millioner av fans at hvis de kunne spise den samme salaten, ville livene deres på en eller annen måte ligne på Anistons.
What Is The Famous Friends Salad?
Nylig har en oppskrift som hevdet å være selve salaten som Aniston spiste hver dag på settet gått rundt på sosiale medier. Salaten, som har blitt trykt på tvers av flere mediekilder, består av bulgurhvete, kikerter, persille, mynte, agurk i terninger, rødløk, hakkede pistasjnøtter og fetaost.
Fans har gledet seg over endelig å ha oppskriften på den berømte salaten. Det er bare ett problem: Aniston har siden kommet ut og bekreftet at kikertsammensetningen ikke er salaten hun pleide å spise på settet til Friends.
"Det er ikke salaten jeg hadde hver dag på Friends," sa Aniston til Elle. "Jeg føler meg forferdelig fordi det bokstavelig t alt har tatt av som en gal, og det ser ut som en deilig salat, forresten, men det var ikke den jeg hadde på Friends."
Hun la til at hun aldri ville konsumere en hel boks med kikerter i en enkelt salat: "Ikke bra for fordøyelseskanalen."
Hva var Jennifer Anistons ekte salat?
Så hvis den virale salatoppskriften ikke er det Aniston spiste på settet til Friends, hva spiste hun? Ifølge Marie Claire hadde den autentiske Jennifer Aniston-salaten noen garbanzobønner, AKA kikerter, men bare en håndfull.
Publikasjonen rapporterer at den ekte salaten besto av strimlet salat, eggehviter, kylling, bacon og en enkel vinaigrette. Kyllingen må gjennomstektes, og bønnene kan tilberedes etter eget ønske. Tilsett deretter alle ingrediensene i en bolle og tilsett vinaigretten.
Mens salaten definitivt var en stift, avklarte Aniston at hun ikke spiste salaten hver eneste dag, som det har blitt mye rapportert om. Hun avslørte også at hun noen ganger la til percorino-ost fra en italiensk restaurant som lå i nærheten av settet til Friends i Los Angeles.
Hva spiser Jennifer Aniston nå?
The Friends-salaten er bare en faset av Jennifer Anistons spisehistorie som har blitt et emne av global interesse. Siden hun regnes som en av de mest konvensjonelt attraktive kjendisene i Hollywood, er fansen naturlig fiksert på kostholdet og treningsregimet hennes.
I et innslag om hva Jennifer Aniston spiser på en dag, rapporterer Life and Style at Aniston starter dagen med varmt sitronvann.
Til frokost tar hun en shake eller avokado og egg med toast og et dryss kokosolje. I shaken tilsetter hun rent protein og deretter frukt som bananer, blåbær og frosne kirsebær. Noen ganger legger hun også til grønne grønnsaker, macapulver, kakao og stevia.
Noen ganger har hun en søt frokost, som vanligvis består av puffet hirseblanding med banan eller havregryn med pisket eggehvite, som hun har varm om vinteren. Den piskede eggehviten var et tips fra eksen Justin Theroux, som lærte henne å tilsette egget som en måte å få ekstra protein på.
Da hun beskrev sin daglige lunsj til Elle, bekreftet Aniston at middagsmåltidene hennes vanligvis er enkle og består av "en eller annen form for grønnsaker eller salat med protein."
Hun delte også at middagen hennes «sannsynligvis er den samme» som lunsjen hennes, og hun prøver å holde seg til sunn snacks mellom måltidene som eple- og mandelsmør eller eple og nøtter. Kjøleskapet hennes inkluderer hardkokte egg, oppkuttede rå grønnsaker i Tupperware-beholdere, smørsalat og proteiner som pulled chicken.
Tot alt sett er filosofien hennes å spise så sunt som mulig uten å være for ekstrem: «Jeg lar ikke spisevaner komme ut av kontroll der jeg trenger en tilbakestillingsknapp. Min generelle filosofi er å spise sunt. Det er ganske klart: spis så mye økologisk frukt og grønnsaker du kan, hold sukkerinntaket lavt, drikk tonnevis med vann og sov godt.»
Hun avviker fra sin vanlige spiseplan av og til, selv om hun vanligvis prøver å holde «hvit mat» til et minimum: «Jeg tillater meg selv å hengi meg en gang i blant. Jeg er flink til å holde stivelsen på et minimum. Jeg liker ikke «hvit» mat, og jeg vil alltid kutte ned på litt brød hvis jeg prøver å slanke meg for noe spesielt.»
Til tross for at hun holder seg til et stort sett sunt kosthold, bekreftet Aniston at hun ikke gir seg selv regler lenger når det kommer til mat.
