Willow Smith har avslørt sine psykiske helseutfordringer tidligere, men først nylig åpnet hun opp om spesifikke hendelser i detalj.
På en YUNGBLUD-podcast-episode som ble utgitt 29. juli, snakket Smith om sine erfaringer med angst. Hun sa under podcasten at hun ofte "følte seg utrygg" i musikkarrieren sin, og hadde traumatiske øyeblikk under liveopptredener, som regelmessig dukker opp igjen for henne.
Smith detaljerte spesielt ett minne:
Jeg spilte på Jimmy Fallon-forestillingen, og jeg hadde et tilbakeblikk på å være 10 eller 9 og, som, ha et angstanfall på settet. Og i grunnen følte jeg at alle rundt meg bare var: 'Du er bare en tøs… Hvorfor er du ikke takknemlig?' Du har et angstanfall, men de så det ikke som et angstanfall. De så det som et raserianfall.»
Smith snakket tidligere om å ha angst på Red Table Talk – et talkshow som hun selv, moren (Jada Pinkett Smith) og bestemoren (Adrienne Banfield-Norris) arrangerte. Under spesialepisoden forklarte Smith hvordan hun lindrer seg selv ved å ha tid for seg selv.
Under talkshowet inviterer de tre kvinnene andre, inkludert kjendiser, til å snakke om saker som ikke vanligvis snakkes om i talkshows på dagtid. Emner inkluderer mental helse, traumer og mer.
Ayesha Curry og Paris Jackson snakket også om sine egne mentale helseopplevelser mens de var på showet. Det var til og med en episode av talkshowet som fokuserte spesifikt på å håndtere angst og frykt under pandemien. Episoden inneholdt motiverende foredragsholder, Jay Shetty og psykolog, Dr. Ramani.
De snakket om å ha sengetidsrutiner, normalisere reaksjoner og stemmenotering (å si høyt hvordan du har det og hva det er en reaksjon på, og legge igjen beskjeder til ditt fremtidige jeg). De forklarte også nevrologien til angst og frykt, så vel som fysiologien til stress.
Smith gikk nylig rundt på sosiale medier etter å ha barbert hodet under en liveopptreden av hitsingelen hennes, «Whip My Hair» i juni. Hennes nyeste album, Lately I Feel Everything, debuterte 16. juli. Albumet er pop-punk, og er forskjellig fra alt artisten har gitt ut tidligere.
