Med et nytt album i horisonten, skaper Adele bølger verden rundt igjen. «Hallo»-sangeren var snakk om 2020 på Twitter etter at hun avslørte sitt betydelige vekttap, og siterte en avhengighet av trening som hovedfaktoren bak hennes nye form. Siden fansen har interessert seg for Adeles spiseplan, har noen interessante fakta om sangeren kommet frem. I en nylig utveksling med britiske Vogue avslørte sangeren at hun stort sett lager maten sin selv, og hun lærte å lage mat indirekte av en veldig kjent kokk.
Det viser seg at Adele er akkurat som oss når det kommer til matlaging! Den beste måten å lære på er å kopiere kreasjonene til TV-kokkene fra deres bestselgende kokebøker. Fortsett å lese for å finne ut hvilken legendarisk kokk Adele lærte å lage mat av og om hun fortsatt har plass til hurtigmat i timeplanen.
Kjendiskokken som lærte Adele å lage mat med kokeboken sin
Adele avslørte til britiske Vogue at hun begynte å bo for seg selv da hun var 18 år gammel. Hun hadde for vane å bestille mat, men det ble for dyrt, så hun måtte lære å lage mat. Og hun lærte ved å lese kokeboken til en av de mest kjente britiske kokkene: Jamie Oliver.
“"Det kostet bare for mye penger," sa Adele om takeaway-vanen hennes (via Mashed). "Så jeg tror jeg leste 30 Minute Meals av gode gamle Jamie Oliver. Det var slik jeg lærte det grunnleggende om matlaging."
Adeles signaturretter
Siden hun leste 30 Minute Meals og brukte teknikkene som er skissert i boken, har Adele kommet langt med matlagingen! Hun fort alte britiske Vogue at hun har lagt til flere retter til repertoaret sitt siden hun indirekte lærte å lage mat av Jamie Oliver.
Hun sverger til den krydrede pastaen sin, som tilsynelatende til og med har godkjenning fra sangerens italienske venner. En annen av hennes signaturretter er en klassisk britisk fiskepai.
Hennes andre kokkelærer
Adele lærte mye om matlaging av Jamie Oliver, men hun gir også æren for at en annen person har videreført ferdighetene sine på kjøkkenet: moren.
Spesielt Adele elsker morens banoffee-pai. "Maten hennes så aldri bra ut, men den pleide å smake godt," sa Adele til britiske Vogue da hun deltok i publikasjonens "Ultimate British Taste Test", som innebar at hun smakte 12 klassiske britiske retter med bind for øynene og prøvde å identifisere dem. Og banoffee-pai. var en av rettene i testen!
When She’s Not Cooking
Hun har kommet langt fra stedet hun var da hun var 18 år gammel, og Adele kan nå holde seg på kjøkkenet. Men selv om hun kan lage mat, velger hun noen ganger å bestille ut eller hente hurtigmat. Han favorittmat – og maten hun vil at det siste måltidet i livet hennes skal være – er McDonald's.
«Mitt ideelle måltid, mitt dødsdømte måltid, mitt siste måltid, ville være en McChicken Nugget med en Big Mac og så pommes frites,» sa hun til britiske Vogue. "Det er min treretter." Sangerinnen avslørte også at hun fortsatt får McDonald's minst en gang i uken.
Adele elsker også Nando’s, en hurtigmatkjede som tilbyr flammegrillet kylling i Peri Peri-stil. Hennes go-to-måltid på kyllingstedet ville være en kvart kylling med litt coleslaw, litt ris og noen pommes frites. Sangerinnen avslørte også at hun får middels Peri-varme på kyllingen og Peri drysser på pommes frites.
Hennes holdning til slanking
Adele er en foodie og har en veldig sterk holdning til restriktiv slanking: hun gjør det ikke. Etter vekttapet i 2020, møtte sangeren mye mediegransking og rykter om at hun hadde fulgt en kalorifattig måltidsplan. Men hun stengte ryktene, og bekreftet at hun ikke gikk ned i vekt ved å følge en restriktiv diett.
"Jeg har ikke gjort noen diett," sa hun (via Insider). "Ingen periodisk faste. Ingenting. Om noe spiser jeg mer enn jeg pleide fordi jeg trener så hardt.»
Forholdet hennes til trening
Adele gjør ikke slanking, men hun er en fan av trening. Hun legger til rette for å komme inn i livets beste form ved å øke treningsøktene, og avsløre at hun løfter vekter om morgenen, trener kondisjonstrening om natten, og så legger hun til en annen aktivitet til ettermiddagen, for eksempel fotturer eller en bokseøkt.
Til tross for å gå ned i vekt gjennom trening, er Adele ærlig om det faktum at denne vekttapmetoden ikke er oppnåelig for alle. «Jeg var i utgangspunktet arbeidsledig da jeg gjorde det. Og jeg gjør det med trenere," innrømmet hun. "Det er ikke mulig for mange mennesker."
