Huden din har sannsynligvis blitt tørr på et tidspunkt, eller du kan lide av det daglig. Det er flere grunner til at dette skjer, og ofte involverer det ting du gjør i hverdagen. Når du lærer hva disse vanene er, kan det gjøre det lettere å stoppe denne ekle og smertefulle effekten når vi avslutter lidelsene våre.
Vi har satt sammen en liste over ting som forårsaker tørr hud, samt måter å stoppe det på. Målet er å hjelpe deg med å håndtere tilstanden din ved å bli mer informert om hva som forverrer denne tilstanden. Fortsett å lese for å lære ti ting du ikke visste forårsaket tørr hud!
10 Vaskemiddel
Hvis du oppdager at huden din stadig tørker ut etter at du har vasket klærne dine, bør du kanskje vurdere å bytte vaskemiddel. Huden din kan være følsom for hvilke kjemikalier som er tilstede i den, og ettervirkningene som er igjen på klærne dine fører til at du får tørr hud.
Du bør vurdere å kjøpe et vaskemiddel formulert for sensitiv hud, da disse er laget for personer med denne tilstanden. Du liker kanskje det billige merket ditt bedre, men hvis du bryr deg om kroppen din, vil du bytte.
9 duftprodukter
Alle produkter som reklamerer for en slags duft kan føre til at huden din tørker ut, eller forverrer tørre hudtilstander. Reaksjonene til sensitiv hud på ingrediensene som brukes til å lage en duft er sjelden positive, men heldigvis er det derfor de lager parfymefrie produkter.
Hvis du føler at du må bruke et duftprodukt, bør du vurdere å dekke huden din med et lag parfymefri krem eller lotion for å legge til en barriere mellom huden din og ting som gjør den flassende.
8 The Begins Of Winter
Vinteren er ikke bare kald og trist, men den får også huden din til å tørke ut og sprekker. Begrunnelsen for dette er fordi fuktighetsnivået synker når fuktighet tas ut av luften, noe som aldri er bra for kroppen din.
Hvis du har dette problemet innendørs, bør du kanskje vurdere å legge til en luftfukter i vintermånedene. Du kan også fokusere på lagdeling og fuktighet daglig for å gi deg selv et ekstra lag med beskyttelse mot værets tørkeeffekter.
7 forskjellige såper og sjampoer
Vaskemiddelet ditt er ikke det eneste husholdningsproduktet som kan forårsake sorg. Såpen og sjampoen du bruker i dusjen kan føre til at huden din tørker ut. Disse produktene er formulert for å fjerne oljene fra huden din som beskytter den og gir den et smidig og sunt utseende.
Du kan bøte på dette ved å kjøpe såper med innebygd fuktighetskrem som vil fylle opp og beskytte huden din. Sjampo kan være litt vanskelig, men ved å bruke en balsam for å tilføre fuktighet tilbake i håret ditt vil det bidra til å eliminere disse negative effektene.
6 aknemedisiner
Hvis du lider av akne, kan medisinene du bruker bare gjøre huden din verre. De har en tendens til å inneholde ting som salisylsyre, benzoylperoksid, glykolsyre og retinol som er kjent for å tørke ut en persons hud.
Dette kan faktisk være en del av grunnen til at aknen din ikke forsvinner fordi disse produktene irriterer huden din ved å tørke den ut og få deg til å bryte ut. Det betyr ikke at du må stoppe kuren, men enten redusere bruksfrekvensen eller finne et produkt med en lavere prosentandel av aktive ingredienser.
5 varmekilder
Vi har allerede diskutert hvordan vinterluften kan tørke ut huden din, men varmeovnene du plasserer i hjemmet for å holde deg varm gjør ting bare verre. Dette inkluderer peiser, sentralvarmesystemer, vedovner og elektriske varmeovner.
Samme regel gjelder som vi nevnte tidligere med en luftfukter da disse er en annen synder som fjerner fuktighet fra luften. Huden din vil takke deg kort tid etter at du har begynt å bruke en av disse, og det vil la deg lure på hvorfor du aldri har prøvd dette før.
4 Røyking
Du har sikkert hørt at røyking er skadelig for huden din og det generelle utseendet, og noe av problemet er at det forårsaker tørr hud. Jo mer blod til huden din, jo bedre vil du se ut, og dessverre reduserer røyking mengden oksygen og blodstrømmen.
Det reduserer også mengden vitamin C i kroppen din, som er kjent for å være nyttig i hudreparasjon når det kommer til tørr hud. Det beste du kan gjøre er å avbryte vanen, eller i det minste prøve å redusere mengden du røyker for å prøve å gi huden din en bedre sjanse til en sunn fremtid.
3 eksponering mot solen
Det kan være morsomt å sitte i solen hele dagen lang og få den drømmebruningen du alltid har ønsket deg, men det kommer med konsekvenser. UV-strålingen solen slipper ut kan føre til at du brenner deg, som igjen tørker ut huden din. Denne tørkeeffekten kan til og med skje hvis du bruker solkrem religiøst, da den fortsatt kan trenge gjennom huden din.
Den beste måten å unngå tørr hud på, i dette tilfellet, er å bruke lengre lag eller investere i en solkrem som er tilsatt en fuktighetskrem. Du kan til og med fukte før du påfører solkremen for et mer kostnadseffektivt alternativ.
2 bad og dusj
Bader og dusjer er en fin måte å dekomprimere og slappe av etter en lang dag, og åpenbart å rengjøre seg selv. Problemet med tørr hud er at det kan skje hvis du er tilbøyelig til å ta lange bad og dusjer.
Vannet tørker ut huden din, så det er best å prøve å redusere tiden du bruker på disse stedene. Du vil sikte i 5 minutter eller mindre, siden noe mer kan gjøre huden din enda verre enn den var før du hoppet i vannet.
1 luftbårne allergener
Hvis du har en historie med allergier, kan dette også være årsaken til tørr hud. Allergenene i luften som pollen, dander og støv kan irritere huden din når den kommer i kontakt med den.
Hvis du for øyeblikket bruker allergimedisin og dette fortsatt skjer, kan det være lurt å ta en prat med hudlegen din. De som for øyeblikket ikke bruker medisiner bør vurdere å starte en daglig diett, samt å fukte huden der den blir tørr.
