Når du er en av Hollywoods største stjerner, kan livet ta en toll på deg. Jonah Hill er en komisk filmskuespiller og produsent som spilte hovedrollen i filmer som Knocked Up, Superbad, 21 and 22 Jump Street, Forgetting Sarah Marshall, How To Train Your Dragon og mer.
Han var en stor skuespiller siden han hadde vært i Hollywood, men nylig har Jonah Hill satt helsen først og endret livet hans dramatisk. Han er nå det man vil kalle «zen». Hill har forsvunnet en stund, som han gjør noen ganger, og kommer tilbake bedre enn noen gang.
Men ikke bekymre deg, han slutter ikke å spille. Hill bruker bare litt tid på å forbedre seg, så han kan være den beste personen og skuespilleren han kan være.
Fra vekten til stilen hans til hvordan han lever hverdagen, her er hvordan Jonah Hill endret livet hans dramatisk.
8 reflekterer over tjueårene
Han hadde en personlig utvikling mellom tjue- og trettiårene. Hans suksess over natten førte til at han «hadde for mye makt og ikke nok livsferdigheter». Hans berømmelse skjedde over natten, og han fikk aldri en sjanse til å fullføre college, som vennene sine, og leve et norm alt liv. "Jeg skjønte ikke før jeg fylte 30 at det de fire årene ga alle vennene mine, var denne vinglete perioden for hvordan man kan være en person. Jeg var veldig avansert profesjonelt, men virkelig bak personlig. I hele 20-årene så jeg egentlig ikke ut innover. Jeg løp bare mot suksess. Eller prøvde å finne suksess," sa han i et nylig intervju med GQ.
Da han var i 20-årene, lot han folk være brutale mot ham og behandlet seg selv dårlig fordi han ikke var sikker på sin egen verdi. "Jeg sugd på skateboarding. Men jeg ville kaste meg ned 10 trapper for å få vennene mine til å le, vel vitende om at jeg aldri kunne gjøre noe triks som ville være bra,» forklarte han. "Eller i komedie ville jeg være brutal mot meg selv, eller tillate meg brutalitet, fordi jeg følte at det var min plass ved bordet."
7 Jonah Hill på trening hver dag
Siden 2017 har Jonah Hill jobbet med å komme i form, og resultatene viser seg definitivt. Han trodde han kunne få bedre roller hvis han slanket seg og debuterte med sitt nye utseende etter sin rolle i Moneyball. Hver morgen har han en treningsrutine, og noen ganger stopper han til og med om morgenen for å ta en smoothie før han begynner på treningsstudioet.
Skuespilleren fant en ernæringsfysiolog og personlig trener for å hjelpe ham i vektreduksjonen hans. Ernæringsfysiologen fikk ham til å spise frukt, grønnsaker, magre meieriprodukter, fullkorn og magert protein. Han inkorporerer også mye sushi i kostholdet sitt og eliminerte alkohol. Hill trener også regelmessig. Han startet med jogging, sit-ups og push-ups og jobbet seg opp til mer anstrengende treningsøkter. Han så resultater raskt og fikk et enormt løft av selvtillit som et resultat.
6 Hans stil og utseende
Mange vil beskrive den nye stilen hans som Zen. Hill fikk et enormt skjegg og fikk en haug med nye tatoveringer, inkludert en om kroppspositivitet. Hill begynte å bruke stjerneformede solbriller og vintage sopp-t-skjorter. Han farget til og med håret blondt. Hill sa til og med ordet "dude" 9 ganger i et nylig intervju.
5 Jonah Hill har begynt å surfe
En annen måte Jonah Hill liker å trene på er ved å surfe. Han har virkelig begynt å surfe i det siste og dater til og med en surfeinstruktør. I en video med GQ, der han snakker om 10 ting han ikke kan leve uten, innrømmer Hill at han får seg til å surfe hver dag. Han skal stå opp klokken 07.00, og hvis været er bra, går han ut og gjør det igjen om kvelden bare for å ta en pause fra jobben. Han er ikke profesjonell, men hvis han holder det oppe, og vi tror han vil, er han kanskje med i OL om noen år.
Når det gjelder kjæresten, er Sarah Brady surfinstruktør i LA, og hun ser ut til å gjøre ham veldig glad. I følge hennes sosiale medier driver Brady, i tillegg til å undervise i surfing, også med fotografering og jobber med veldedige organisasjoner for havvern.
4 fokuserer på sin mentale helse
Han tror ikke lenger du må være elendig for å være en god artist. "Jeg ble sunnere, kunsten min ble bedre og jeg var lykkeligere," sa han til GQ. Jonah Hill går i terapi og laget til og med en dokumentar om terapeuten sin. Joaquin Phoenix anbef alte skuespilleren at han skulle starte terapi. 37-åringen mediterer daglig.
Hill fokuserer så mye på sin mentale helse at han innrømmet overfor skaperen av Succession, som er intervjueren og hyppige samarbeidspartner, Adam McKay, at han ikke kan overvinne showet. Det slipper for mye negativt inn i hjernen hans.
3 Han begrenser tiden sin på sosiale medier
Jonah Hill sammenligner sosiale medier med røyking, og sier at det er både tidsmordere. I et forsideintervju med GQ fortsatte han med å forklare seg. "Så, Instagram. Instagram - mens jeg røyker en sigarett - er denne tidens sigaretter. Det er den største morderen. Det er døden. Og jeg deltar fullt ut i det, som jeg røyker sigaretter." Han sier han må ha svært begrenset interaksjon med den, men han disser ikke noen som bruker appen.
2 Jonah Hill bryr seg ikke om hva andre mennesker tenker
I intervjuet delte Hill også at han snakket med sin avdøde 92 år gamle nabo, som satte mye i perspektiv. "Jeg sa: 'Hva er greia, mann? Du er den lykkeligste fyren jeg noen gang har sett i livet mitt. Hvorfor er du så f------ glad? Og han sier: 'Jeg ser meg ikke rundt på hva noen andre gjør. Jeg bare lever livet mitt, og jeg ser ikke på hva andre mennesker gjør.'" Han fortsatte med å kalle ham helten sin, svaret inspirerte ham så mye.
1 Hva Jonah Hill driver med nå
Jonah Hill bruker hver dag på å lage et bedre liv for seg selv, surfe med kjæresten, henge på stranden og med nevøene og kose med hunden sin. I tillegg til å legge ut bilder om livet hans, er Hill også en stor støttespiller for søsterens karriere. Beanie Feldstein har spilt i Booksmart, Lady Bird, Neighbors 2: Sorority Rising og mer.
Han skriver og regisserer fortsatt og får orden på alle prosjektene sine. Hill lever en veldig rolig livsstil for øyeblikket. «Keeping it mellow», k alte han det.
