For noen er Lisa Rinna best kjent som Billie Reed på Days Of Our Lives, mens andre fans kjenner henne best fra The Real Housewives Of Beverly Hills. Hun har underholdt fansen sine i en rekke forskjellige roller gjennom sin flere tiår lange karriere, og hun har på en eller annen måte klart å trosse aldringsprosessen tot alt. Rinna har alltid beholdt sin ultra-fit figur, noe som har fått fans over hele verden til å lure på hva hemmeligheten hennes er for å konsekvent se så sprek og fabelaktig ut.
Hun har absolutt noen triks i ermet, men for det meste øver Rinna rutinemessig på alle de grunnleggende tingene vi allerede vet å gjøre, med engasjementet og det standhaftige fokuset som de fleste skulle ønske de hadde…
10 Being The Dancing Queen forbrenner massevis av kalorier
Lisa Rinnas Instagram-konto flommer over av dansevideoer, og det er tydelig at hun ikke bare er en dyktig danser, hun elsker tilfeldigvis også å bevege seg i takt. Rinnas dansevideoer har vært en stor hit, og fansen kan bare ikke få nok av hennes smittende glede mens hun danser rundt i huset hennes. Hun har det ikke bare gøy – hun forbrenner tilfeldigvis mange kalorier under de beryktede dansefestene sine!
9 Yoga er Lisa Rinnas konsekvente mål
Lisa Rinna har vært vokal om sin kjærlighet til yoga, og har blitt sitert på å si; "Jeg har en veldig sterk yogapraksis. For min kroppstype fungerer det virkelig, og så kaster jeg inn en SoulCycle-time eller en fottur… Det har vært mest nyttig for å holde meg selv jordet og litt tilregnelig." Hun har brukt over 26 år på å dyrke yogaferdighetene sine og tar ofte med seg yogamatten utendørs for å trene øvelser og tøyninger i frisk luft.
8 Rinna har vært forpliktet til treningsrutinen sin i årevis
Noen kjendiser deltar i jojo-dietter og trener før en spesiell begivenhet eller opptreden, men for Lisa Rinna har treningsrutinen hennes vært et daglig ritual i flere år. Hun krediterer sin langsiktige forpliktelse til trening som hovedårsaken til at hun fortsetter å opprettholde den samme kroppsvekten og muskeltonen som hun hadde for flere tiår siden. Rinna tar treningsrutinen veldig seriøst og tar ikke mange fridager.
7 Jazzercise er en morsom måte å takle cardio
Rinna er ikke en fan av å gå på treningsstudio, så hun blander ting litt for å holde treningsrutinen morsom og frisk. I stedet for å trene på maskiner, tyr Lisa Rinna til jazzercise som kardio-go-to. Hun oppdaget jazzercise først da hun var bare 16 år gammel, og har fortsatt å trene øvelsene langt inn i sitt voksne liv. Hun avslørte også at hun fortsetter å bli inspirert av Jane Fondas treningsbånd. I 2008 ga Rinna også ut sin egen treningsvideo k alt Dance Body Beautiful.
6 Lisa Rinna er en 'Dirty Vegan'
Lisa Rinna setter sin helt egen vri på alt i livet sitt, inkludert hvordan hun merker matvanene sine. Hun kaller seg selv en "skitten veganer", med henvisning til det faktum at hun er en dedikert veganer … mesteparten av tiden. Hun tillater seg å spise kjøtt når hun kjenner at kroppen har lyst på det, og føler ingen skam over å jukse med kjøtt en gang i blant.
5 Spinning er et 6-dagers ritual i uken for Lisa Rinna
Lisa elsker å bli med på spinnkurs og gjør det flere dager i uken. Dette hjelper henne å brenne av ekstra kalorier og holder henne fokusert på kardiorutinen. Hun tar timene på alvor, i den forstand at hun konsekvent deltar og flytter sine fysiske grenser, men når hun er der, har hun det gøy og anser ikke dette som et ork. Hun liker disse timene godt og setter sin ære i å utfordre seg selv fysisk.
4 Hun er aktiv utendørs
Fysiske aktiviteter utendørs er viktig for Lisa Rinna, siden hun elsker å kunne nyte den fantastiske utsikten rundt hjemmet sitt. Hun liker å ta lange turer eller gå på tennisbanene med mannen sin eller vennene sine. Da hun var ung, spilte Rinna konkurransedyktig tennis, så hun liker å gå tilbake til røttene sine og trene ved å spille tennis under den varme solen. Hun er heller ikke redd for å prøve vintersport, og liker generelt fysiske aktiviteter som foregår i frisk luft.
3 Juicing er en god idé for Rinna
Denne Real Housewives-stjernen elsker tilfeldigvis juice, og hennes favoritt er fersk sellerijuice. Dette er ikke akkurat den søteste typen juice, og det krever litt tilvenning, men Rinna synes det er like forfriskende som det er sunt, og hun tror det er en kritisk komponent for hennes sunne livsstil. Juicing hjelper henne å pakke inn vitaminene og antioksidantene som kroppen hennes trenger, på den reneste og mest naturlige måten som mulig. Dette gjør at Rinna ser og føler seg best mulig – og det vises.
2 Lisa Rinnas kosthold består hovedsakelig av fersk, økologisk mat
Lisa unngår ikke bare kjøtt når det er mulig, hun unngår også de fleste andre matvarer som ikke er sunne og næringsrike for kroppen hennes. Hun prøver å alltid kjøpe lokal, økologisk mat, og unngår raffinert sukker og bearbeidet mat så mye som mulig. Hun bruker ferske, økologiske ingredienser så mye som mulig, og mener at det hun putter inn i kroppen er det hun kan forvente å få ut av den – en tankeprosess som oppmuntrer henne til å ta gode valg hvert eneste trinn.
1 Lisa Rinna tar vitaminene sine
Lisa Rinna gjør en god jobb med å ta næringsrike matvalg hver dag, men selv om hun pakker inn alle vitaminene sine gjennom riktig matinntak, følger hun også opp med vitamintilskudd. Hun har vært kjent for å fylle på vitamin C, vitamin B12, vitamin D og magnesium, som en del av hennes daglige kosttilskudd.
