Inside Willow Smith’s Secret Battle With Anxiety

Innholdsfortegnelse:

Inside Willow Smith’s Secret Battle With Anxiety
Inside Willow Smith’s Secret Battle With Anxiety
Anonim

Willow Smith ble født av to stjerner, Will Smith og Jada Pinkett Smith, og ble kastet inn i søkelyset fra en ung alder.

Mens hun ikke begynte å jobbe i underholdningsbransjen før hun var rundt 10 år gammel, fulgte hun foreldrene sine til visse hendelser og opptredener som satte henne foran verdens øyne da hun bare var en pjokk.

En av de personlige avsløringene som Willow avslørte i Red Table Talk-serien, da hun snakket med moren og bestemoren sin, var at hun slet med angst fra en tidlig alder. Etter å ha skapt globale overskrifter med en hitlåt da hun knapt var tosifret, følte Willow som om livet hennes gikk ut av hennes kontroll.

Dessverre opplevde ikke Willow bare angst, men hun følte også at menneskene rundt henne ikke gjorde noe for å hjelpe henne gjennom det.

Opplevde Willow angst da han vokste opp i offentlighetens øyne?

Willow Smith vokste opp i offentligheten med to kjente foreldre, og begynte forståelig nok å oppleve angst fra en ung alder.

I 2010 ble hun selv en global superstjerne med utgivelsen av hitlåten Whip My Hair, som førte til en rekke offentlige opptredener og opptredener. Det var i løpet av denne tiden angsten hennes kom til hodet.

“Jeg følte meg ekstremt usikker i musikkarrieren min tidligere og den følelsen av usikkerhet eller utrygghet som om jeg ikke følte meg beskyttet, noe som gikk veldig dypt,” forklarte Willow på THE YUNGBLUD-podcasten (via NME).

Et av hennes mest utløsende øyeblikk var under en opptreden på The Jimmy Fallon Show, da hun opplevde symptomer på et angstanfall, men ikke ble tatt på alvor av menneskene rundt henne.

"Jeg hadde et tilbakeblikk på å være som 10 eller ni og ha som et angstanfall på settet og i grunnen følte at alle rundt meg var som "Du er bare en brat". Hvorfor er du ikke takknemlig?'» husket hun.

"De så det ikke som et angstanfall, de så det som et raserianfall," fortsatte hun. "Nå ser jeg tilbake og vet at det var et angstanfall. [Jeg] sier til meg selv at «Du er ikke ni, du er en voksen kvinne.» Jeg må trene opp sinnet mitt på nytt.»

Da menneskene rundt henne ikke tok angsten hennes på alvor, internaliserte Willow trangen til å avvise sine egne følelser, som hun så måtte ta tak i senere i livet.

Jeg ble hjernevasket til å tenke: 'Nei, du er en drittunge, sug den opp.' Så vokste jeg opp, og jeg skjønte at det var noe som måtte håndteres,» sa hun i et intervju fra 2022 (via Insider).

Hvordan Jada reagerte på Willows angst

Willow ser ut til å ha et sterkt forhold til moren sin Jada Pinkett Smith. Men hun har avslørt at Jada var en av personene hun følte ikke reagerte riktig da hun åpnet opp om angsten sin som barn.

Willow husket at Jada ikke nødvendigvis trodde hun løy eller var en tøs, men hun «børstet» datterens angst fordi hun i sin egen ungdom måtte takle problemer som tilsynelatende var mer alvorlige.

"Jeg føler at da jeg vokste opp, forsto hun ikke angsten min fordi hun, da hun vokste opp, hadde sett vennene sine dø," sa Willow til Ireland Baldwin i en episode av Red Table Talk (via Insider).

"Hun hadde vært gjennom så mye at problemene mine med henne føltes litt [mindre]. Og det var veldig frustrerende for meg som barn, fordi jeg tenkte: 'Hvordan kan du ikke se min indre, følelsesmessige kamp?'"

På Red Table Talk hadde Jada tidligere åpnet opp om sin vanskelige barndom og hvordan hun var vitne til våpenvold fra hun var liten.

Willow delte deretter at hun hadde hatt en samtale med moren sin om angst som voksen, der Jada innså at hun også opplevde angst, men undertrykte den. Erkjennelsen førte til at Willow tilga moren sin for måten hun reagerte på angsten som barn.

"Hun ante ikke," røpet Smith. "Så jeg måtte tilgi henne litt."

Hvordan takler Willow angsten sin?

Siden hun første gang slet med angst som barn, har Willow Smith samlet noen mestringsmekanismer for å håndtere angrep og symptomer når de dukker opp igjen i livet hennes.

"Jeg tror selvberoligende er det viktigste du kan lære å gjøre i livet," sa hun i en episode fra 2020 av Red Table Talk (via Huffington Post).

I stedet for å stole på andre for å hjelpe henne med angst, stoler hun helt på seg selv. Etter en episode med intens angst som hadde oppstått rett før innspillingen av episoden, trakk hun seg inn i seg selv til følelsene hadde gått over.

«Jeg kunne ikke snakke, jeg måtte bare kokongere og bare være med meg selv et øyeblikk,» husket hun.

“Og det var så viktig fordi det ville vært mer intenst hvis jeg så til deg [Jada] for å si: 'Nei, hjelp meg!' Og så når jeg var klar … åpne kokong.»

Anbefalt: