Ikke bare er Amber Heard konstant i nyhetene for saken hennes sammen med Johnny Depp, men fremtiden hennes er også i tvil, med rykter over alt for rollen hennes i 'Aquaman 2'. Noen mener hun er ute av filmen, mens andre kilder sier at skjermtiden hennes har blitt kraftig redusert.
Vi er ikke helt sikre på nøyaktig hva som skjer der, men vi vet at Heard la ned mye arbeid bak kulissene for å fremstille rollen hennes i Aquaman som Mera. Vi tar en titt på hva hun spiste sammen med prosessen i treningsstudioet mens hun forberedte seg til rollen seks måneder før.
Amber Heard's Future In 'Aquaman' Remains Up In The Air
Når det gjelder "Aquaman"-oppfølgeren, er detaljene fortsatt i luften for øyeblikket. Det er motstridende rapporter, som at skjermtiden hennes er redusert til ti minutter for hele filmen. Imidlertid utt alte Cinema Blend også at hun aldri skulle spille en stor rolle i filmen.
"Filmen ble alltid presentert som en kompiskomedie mellom Jason Momoa og Patrick Wilson."
Rapporter er fortsatt over alt, med noen rykter som spekulerer i at Momoa og Heard manglet kjemi i filmen, selv om TMZ også vil rapportere at Momoa tilsynelatende var en talsmann for å beholde Heard i prosjektet… Det skal bli interessant for å se hvordan det hele spiller ut, men det vi vet med sikkerhet er at hun la ned mye arbeid med å forberede seg til rollen, spesielt fysisk. La oss ta en titt på hva hun spiste og hvordan hun trente på veien mot rollen som Mera i 'Aquaman'.
Amber Heard mistet på spøk da hun ble tvunget til å kutte bananer
Når det gjelder å komme i form for visse roller, innebærer det to ting, en, å kunne håndtere et redusert kaloriinntak og to, å klare å holde tritt med intense treningsøkter til tross for lav energi.
Det som pleier å skje under dietter av Hollywood-typen, er at kaloriene gradvis reduseres. Dette fant sted for Amber Heard da hun ikke lenger var i stand til å spise en banan. Etter all sannsynlighet ble kaloriene hennes redusert ytterligere.
'Jeg kuttet ut banan nå er det for høyt sukker. Jeg har kommet til det punktet i livet mitt hvor jeg tenker: "Jeg kan ikke engang ha en banan!? Banan!? Frukt!? Det er en frukt!!" Nei, sa hun mens hun forberedte seg til filmen.
Heard tullet også rundt når hun laget små tillegg til kostholdet sitt, "Jeg kan ikke hjelpe, jeg kan ikke hjelpe det!" sa Amber mens hun forsynte seg med en bit av salaten. "Jeg bryter reglene fordi det er erter på den!"
Når det gjelder resten av matvanene, avslørte Heard at hun liker å tilberede maten selv, i stedet for å få et forberedende selskap. Skuespillerinnen bruker fersk mat og går ikke den bearbeidede ruten for å kompensere for ekstra smak.
Slanking var halve kampen ettersom treningsprosessen hennes også var ganske intens.
Amber Heard trente fem ganger i uken med fokus på styrke-, vekttrening sammen med kampsport
I følge intervjuet hennes sammen med Shape, varte hele treningsprosessen i seks måneder, og ved slutten av den varte treningsøktene så lange som fem timer, med fokus på styrke, vekter og kampsport for filmen.
"For Aquaman trente jeg seks måneder med streng trening. Det var mye vekt- og styrketrening, samt spesiell kampsporttrening. Til slutt trente jeg fem timer om dagen. Men når jeg ikke forbereder meg til en film, har jeg større frihet, og jeg integrerer treningen min i livet mitt slik at jeg liker det og det ikke føles som en forpliktelse."
"Jeg liker å løpe fordi det er en måte for meg å lindre stress, rense tankene og fokusere på nytt. Dessuten kan jeg gjøre det hvor som helst. Jeg reiser så mye at det er uvurderlig for meg å ha noe som holder meg frisk og føler meg bra uansett hvor jeg er."
Selvfølgelig går ikke Amber Heard så intenst når hun ikke trener for en rolle, men hun gjør det til en hensikt å holde seg aktiv og holde seg i form, spesielt for det mentale spillet sitt.
