Hvordan trente Celine Dion og kosthold for å forvandle kroppen hennes?

Innholdsfortegnelse:

Hvordan trente Celine Dion og kosthold for å forvandle kroppen hennes?
Hvordan trente Celine Dion og kosthold for å forvandle kroppen hennes?
Anonim

I Hollywood, når en slank transformasjon finner sted, stiller fans og media alltid spørsmål. Når det gjelder Celine Dion, har transformasjonen hennes blitt et hett tema, spesielt med tanke på hvor mye hun har tynnet ut i løpet av årene.

Det ble en grunn til bekymring da Dion ble tvunget til å avlyse konserter, ettersom fans knyttet det til hennes skiftende utseende.

I løpet av artikkelen skal vi ta en titt på hva media har sagt om Dions transformasjon, mens vi vurderer nøyaktig hva sangeren gjør på både kjøkkenet og i treningsstudioet.

Som vi skal avsløre, følger hun ikke nødvendigvis en streng diett, selv om hun har en heftig timeplan når det kommer til treningsøkter, som inkluderer en rekke treningsformater.

Mediene er skeptiske til Celine Dions ekstreme transformasjon

Selvfølgelig, når Celine Dions nye utseende ble avslørt, gikk media fullstendig av og dissekere hver minste ting. Det begynte å komme rykter om at Dion avlyste show på grunn av hennes fullstendige tretthet og utmattelse etter å trene syv dager i uken, sammen med danseplanen hennes.

"Kostholdet hennes er forferdelig," sa en kilde til avisen, "hun trener med trenere syv dager i uken og danser uendelige timer," ifølge Music Times.

Rykter tyder også på at Celine led av muskelspasmer sammen med dehydrering, alt på grunn av et tøft kosthold, matchet med overtrening.

Til tross for ryktene, ville den legendariske sangeren aldri bekrefte slike nyheter, i stedet for å kalle livsstilen hennes for en helt sunn en.

Hun ville også diskutere hva mot betydde for henne, under et intervju med CBC når tidene blir tøffe.

"Jeg vil si at når noe vondt skjer deg i livet, må du finne en måte å overvinne disse hindringene og finne en måte å finne indre styrke på. For å si at det er en del av livet, dette er ikke noe som du velger. Dette er noe som pålegges deg av livet. Det er opp til deg å gå gjennom disse hindringene."

Noen inspirerende ord av Celine, som har gått gjennom de tøffeste tidene gjennom livet.

Celine Dion følger ikke en streng diett, men avslører at hun har et raskt stoffskifte

Gitt hennes nye utseende, tror fans og media ofte at Celine Dion sulter seg selv bak kulissene. Men som stjernen avslørte sammen med Live Strong, er det ikke tilfelle.

I følge legenden har hennes tynnere utseende mye å gjøre med stoffskiftet hennes.

"Folk tror jeg sulter meg selv, at jeg ikke spiser, at jeg trener hele tiden. Det er ikke sant," insisterte hun overfor Rachael Ray i 2009. "Min far, mine brødre og søstre - de var alle veldig tynne."

Dion ville også avsløre hva hun spiser til daglig, og det ser ikke ut til å være et strukturert kosthold.

Hun starter dagen med en frokost i fransk stil, og nyter en kopp kaffe, flankert av en croissant, som ville vært en drøm for slankeinteresserte å konsumere regelmessig.

Snackmessig liker Celine imidlertid å holde ting rent, spesielt når hun er på veien. Blant hennes vanlige krav inkluderer rytter frisk frukt, som ananas, melon og kirsebær - så lenge det hun spiser smaker ferskt.

Når det gjelder middag, vil den vanligvis bestå av kjøttpaier, flankert av grønnsaker. Hun har også barna i tankene når det er tid for kveldsmat. Når det gjelder cravings, elsker Dion å unne seg noen pommes frites fra tid til annen.

Celine Dion holder seg veldig aktiv gjennom stretching og barre

Dion har utt alt at det å ta seg av tvillinger er en stor grunn til å falle raskt tilbake i form.

Selv om noe hun er veldig stor på er å strekke seg.

"Jeg starter på den stasjonære sykkelen," avslørte hun til Elle. "Deretter ligger jeg på magen på et massasjebord, presser inn i håndflatene eller albuene for å tone skulderbladene mine for å holde nakken - som er veldig lang - mens jeg synger. Fysioterapeuten min sørger for at ryggraden min er på linje og at skulderbladene mine sitter ikke sammen."

Dion interesserte seg også for barre, og traff det hun beskriver som improviserte treningsøkter fire ganger i uken. Hun kaller det hardt arbeid, men veldig givende, gitt at hun jobber mye.

I en alder av 53 viser den ikoniske sangeren ingen tegn til å senke farten, og føler seg best mulig, til tross for at fansen og media har sagt det de siste årene.

Anbefalt: